Массаж горячими камнями - когда тепло лечит
Бывает такое утро: вроде бы спали всю ночь, а проснулись уже без сил. Кофе не бодрит, а к вечеру плечи становятся просто чугунными. Дело в том, что наша усталость копится не в мыслях, а глубоко в мышцах спины.
Обычные поглаживания здесь не помогут, здесь нужно добраться до самого центра напряжения. Когда мастер кладет на спину гладкий раскаленный камень, происходит магия.
Глубокое тепло разжимает те спазмы, которые мы носим в себе месяцами из-за работы и спешки. В итоге уходит тяжесть из тела, а ночью приходит такой глубокий сон, что утром вы впервые за долгое время встаете по-настоящему отдохнувшим, потому что хочется, а не потому что пора.
Обычные поглаживания здесь не помогут, здесь нужно добраться до самого центра напряжения. Когда мастер кладет на спину гладкий раскаленный камень, происходит магия.
Глубокое тепло разжимает те спазмы, которые мы носим в себе месяцами из-за работы и спешки. В итоге уходит тяжесть из тела, а ночью приходит такой глубокий сон, что утром вы впервые за долгое время встаете по-настоящему отдохнувшим, потому что хочется, а не потому что пора.
Как проходит сеанс
- Прогрев. Камни нагревают в чистой воде ровно до 54–56 градусов. Всё, что выше - это риск ожога; всё, что ниже - бесполезный теплый кирпичик.
- Раскладка. Вас накрывают уютным полотенцем, а мастер начинает расставлять теплые камни по ключевым точкам - вдоль позвоночника, на пояснице, в области живота, в ладонях и стопах. Вы лежите, а тяжесть и тепло камня буквально прибивают к кушетке ваше напряжение. Оно остается лежать сверху, пока вы проваливаетесь в невесомость.
- Двойное воздействие. Когда мастер касается вашей спины горячим камнем, тепло идет впереди его пальцев. Камень подготавливает почву, он расслабляет и прогревает мышцу, а рука мастера затем мягко прорабатывает уже податливую ткань.
- Контраст. Иногда холодные мраморные камни чередуют с горячими. Этот температурный шок будит кожу, закрывает поры и дает тот самый эффект бодрости, ради которого многие и приходят в салон.
Что вы почувствуете после процедуры
- Ощущение полета. Уходит та самая чугунная тяжесть между лопаток, к которой вы уже привыкли за годы работы. Плечи расслабляются и опускаются вниз — буквально "с плеч спадает груз". Вы делаете глубокий вдох полной грудью, и кажется, что дышать стало в два раза легче.
- Крепкий сон. Стоун-терапия - это лучшее натуральное снотворное. Глубокое тепло успокаивает нервную систему, снижает уровень гормонов стресса и переводит рубильник стресса в положение «Выкл.».
- Светлая голова. Когда уходит зажим из воротниковой зоны, мозг перестает страдать от нехватки крови. Головная боль напряжения исчезает сама собой.
- Уходит отечность. Лимфе нужен толчок, чтобы двигаться. Тепло дает этот импульс. Ноги перестают гудеть, а лицо теряет одутловатость уже через полчаса после сеанса.
Кому стоит подождать с визитом (противопоказания)
У этой горячей процедуры есть свои "но". Чтобы не навредить себе, лучше перенести визит, если:
Также от массажа горячими камнями стоит отказаться будущим мамам. Дело в том, что во время беременности организм может непредсказуемо среагировать на сильный жар - это лишняя нагрузка.
С осторожностью к процедуре нужно подходить людям с сердечными заболеваниями или нестабильным давлением. Глубокое тепло расширяет сосуды и разгоняет кровь. Если сердце или давление не совсем в порядке, организму будет тяжело справиться с таким активным кровотоком
- вы простудились или поднялась температура;
- на коже появилось раздражение, прыщики или аллергия;
- у вас варикоз или сильно болят вены - от тепла может стать хуже.
Также от массажа горячими камнями стоит отказаться будущим мамам. Дело в том, что во время беременности организм может непредсказуемо среагировать на сильный жар - это лишняя нагрузка.
С осторожностью к процедуре нужно подходить людям с сердечными заболеваниями или нестабильным давлением. Глубокое тепло расширяет сосуды и разгоняет кровь. Если сердце или давление не совсем в порядке, организму будет тяжело справиться с таким активным кровотоком
Цена
Процедура в нашем центре.
Вы всегда можете записаться на услугу по телефону +7(965) 442-28-74 либо воспользоваться формой онлайн-записи, нажав на кнопку.
Вы всегда можете записаться на услугу по телефону +7(965) 442-28-74 либо воспользоваться формой онлайн-записи, нажав на кнопку.